第12集:我要减肥
猫猫号上
又是愉快的午餐时间。猫方的所有成员享用着由苏蕊做的可口的饭菜。。图多盖洛也是如此。大口大口的吞咽着食物。
(资料图)
图茨比她吃的少,因而回到房间也最早。。
“唉!图多姐姐又忘记把化妆品整理好了。。”图茨说着,就把桌上凌乱的化妆品重新摆放好。
“啊~(打哈欠)再过两天,就该我出去找物资了。”图茨自言自语道。躺在床上休息。
过了一会。图多盖洛打开门进来了。
“今天的午餐真不错!”图多盖洛对图茨说道
“是挺不错的!”图茨睁开眼看了一眼图多盖洛又闭上了。
“今天睡的挺早啊!”图多盖洛笑道
“昨天,一整天没好好休息了,昨天忙于和鼠方的比赛……”图茨说着就不说了。
图多盖洛走到自己的化妆品旁,对着镜子又开始化妆了。但是今天和往常不一样。图多盖洛盯着镜子看了很长一段时间。
“我变胖了吗?”图多盖洛心想。
图多盖洛打开香水瓶的盖子,还是往常一样。左手将盖子放在桌面上。右手握着香水瓶开始喷了起来。但这次。盖子没放好滚落到了地面上。
图多盖洛伸手去捡。但是居然被椅子绊倒了。伴随着一声“啊~”摔倒的动静吵醒了图茨。
“啥声音。啊!图多姐姐你没事吧!”图茨醒来之后看到了摔倒在地的图多盖洛赶忙去扶
“哎~呦呦~”图多盖洛摸了摸摔疼的后背。
“啊?图多姐姐。。”
“怎么了图茨。。”图多盖洛看着有些惊讶的图茨。很疑惑
“你。。”图茨指了指图多盖洛的肚子。
“咦?我怎么没发现自己最近胖了不少啊?”图多盖洛站起来,对着镜子看了看。
“不知道啊!”图茨摇头
“啊!看来是最近吃的太多了。运动的少了。”图多盖洛朝图茨尴尬的笑了笑
“你还知道自己运动的少啊。”图茨(流汗)
“从登上猫猫号的这些天。你一直重复着吃完饭就回房间化妆的习惯。。”图茨对图多盖洛说道
“没有吧!!我看看!!”图多盖洛找到了一个体重秤,并踩上去试了试。
最后的结果果然是,她比之前胖了两斤!
“哎呦~真胖了不少~身材比之前大了一圈。。图茨。你有没有什么好办法能快速瘦下来啊!!”图多盖洛问道
“你这个问题就难倒我了,我没有变胖过的经历啊。”图茨摇摇头。双手一摊
“那怎么办啊?”图多盖洛着急的说
“要不你去问问飞船上的其他队友?”图茨建议道
“行!!”
猫猫号飞船的厨房,苏蕊正在清洗餐具。
图多盖洛走了进来。
“苏蕊,我。。”
“有事吗?”苏蕊停下手中的活,转头看图多盖洛
“最近吃的有些太多了。我比平时胖了不少。我。我想问问你有没有什么减肥的办法。”
“哈?减肥?”苏蕊听了之后,笑了
图多盖洛点点头
“哈哈?这还不好说吗?你找我,你可是找对了!没有什么是比练习瑜伽更好的减肥方式了!!”
“练瑜伽能减肥吗?”
“那当然!哦!图多,你确实比之前胖了。不过。还能变回来!”苏蕊笑着说
“那我跟你一起练习瑜伽吧。我……”图多盖洛不好意思的说道
“没问题!”苏蕊转过头继续清洗餐具。
苏蕊房间
“减肥!跳瑜伽舞是再合适不过的选择了,你每天跟着我练习约1到两个小时!!很快就可以拥有我这么面条的身体了!”
“这样真的可以吗??”
“我骗你干什么?相信我!!”
然后,图多盖洛就和苏蕊一起跳瑜伽舞。虽然她听不懂苏蕊对她说的练习瑜伽小技巧。她只想快点减肥。
苏蕊调好录音机的音量。将其调到一个合适的音量。。
“图多盖洛,跟着节奏!和我一起跳!我会跳的稍微慢一些的!”苏蕊对图多盖洛说道
图多盖洛看着苏蕊的动作,然后慢慢模仿。
5分钟过后。苏蕊哼着小曲。闭着眼睛听着音乐跳舞。而一旁的图多盖洛,已经开始喘气了。
“这跳瑜伽舞怎么就这么累呢。”图多盖洛心想
10分钟过后。图多盖洛已经累的不行了。。
“苏蕊,苏蕊,我太累的,休息一下吧~”图多盖洛对苏蕊说道
“这才跳没到10分钟你怎么就累了。。”苏蕊很无语
“真的很累嘛!”图多盖洛说道
“你这样,可不行啊!坚持一下,图多盖洛!”苏蕊说完闭上眼接着跳。
就这样,图多盖洛在坚持了不到3分钟之后就累的趴在地上。
“起来了!图多盖洛,瑜伽最起码练习时间不短于半个小时吧!”苏蕊扶起了图多盖洛。说道
“你,奇怪?你为什么就感觉不到累呢!”图多盖洛疑惑
“练习的多了,就感觉不到累了!反而还有点轻松!!”苏蕊接着跳舞
“可是这瑜伽舞。。”
“我几乎每天都坚持练习跳瑜伽舞。没有特殊情况的话。我会每天练习1.5个小时左右的时间!”苏蕊对图多盖洛说道
“而且,抛开瑜伽不说,光是跳舞。我能一口气跳1个多钟头。”苏蕊接着说:“图多盖洛啊!!坚持一下!你光有减肥的想法不行,你还要有减肥的决心啊!!”
那就接着跳吧!!
就这样,在经过45分钟的“折磨”过后。图多盖洛就累的回到了自己的房间!实际上。连走路都是艰难走回来的。
晚上。图多盖洛和苏蕊说起了这件事
“看来,练习瑜伽,不太适合我!”
“啊?你去找苏蕊练瑜伽舞了?”图茨问道
“是的!我也没想到会是那样累!”图多盖洛回答
“呃。坚持一下吧!!我觉得坚持就是胜利!心急吃不了热豆腐!你总不能想着1天就把体重减下来吧!”图茨鼓励道
“那倒也是!”
就这样过了几天之后。还是在苏蕊房间
“一二三四,二二三四,三二三四……”苏蕊毫无压力的做着瑜伽舞。而一旁的图多盖洛,还是那样,才做了半个小时不到就开始大口的喘粗气了。
苏蕊这次没有惯着她,要求他至少做半个小时左右的时间,才可以离开。
图多盖洛做完之后,除了感到浑身热,还感到累。而且还特别的口渴。于是前往厨房的冰箱
拿了一瓶水。苏蕊跑过来阻止她
“不可以!!你刚刚做完这些活动,不可以立刻喝凉水!你应该多次少量的喝一些温水!”苏蕊提醒道
图多盖洛没有听,还是一口气将那瓶从冰箱里拿出来的水喝完了。
结果在下午。图多盖洛感到身体不适。。然后被图茨扶着去了医务室(凯特房间)。凯特拿出听诊器给图多盖洛检查身体。顺带询问了图多盖洛一些问题
“剧烈运动完了还真不能立刻大量饮水!喝凉水就更不可以了。。”凯特对图多盖洛说道。
并给她开了处方
“哦,对了,她做的是什么剧烈运动?”凯特问一旁的图茨
“瑜伽舞……”
“??练瑜伽能累成这样??”凯特听了之后特别无语。
苏蕊:“看来瑜伽舞不适合你,你还是找别人去吧。”
某一天,布奇日常练拳。突然有人敲门。
“谁啊!”布奇放下哑铃去开门
“我去开吧!肯定是汤姆!”莱特宁叫住布奇,从床上下来,去开门
敲门的是图多盖洛!!
“啊!图~图多小姐~”莱特宁征了一下。赶紧跑进屋里,把衣服穿上。简单理了一下头发。就又跑回去:“你怎么来了!你找谁?”
“请问布奇先生在吗?”图多盖洛询问道
“在!在的!!”布奇一听是图多盖洛有点兴奋。赶忙让莱特宁把图多盖洛拉进来。
“你们聊!我出去了!”托普斯说完就出了房间
“图多小姐!你找我有什么事情呢?”布奇一边举哑铃一边问道
“你有没有什么办法,可以快速减肥呢?”图多盖洛表达了来这里的来意。
“啊?减肥?”布奇听了之后将哑铃放在桌上。看了看图多盖洛。却没有注意到哑铃正在从桌上滑落
“你。你哑铃掉了。。。”图多盖洛指着滚动的哑铃提醒道
“什么……!!!”布奇疑惑。紧接着一声咚的一声。哑铃砸在了布奇的右脚上!疼的起飞了(物理):“嗷!嗷吼吼!嗷嗷吼吼!!(布奇惨叫声)”
“啊!你没事吧!!”图多盖洛有点担心
30秒后
“啊!没事没事!!小伤小伤!”布奇用绷带把砸伤的右脚简单包扎了一下
布奇对图多盖洛说道:“减肥??哈哈哈!这太简单了!想要减肥啊!健身就是再好不过的选择了!!不仅可以减肥。还能让你变强壮呢!”说完之后。布奇给图多盖洛展示了一下肌肉。
“真的吗?那怎么健身呢?”图多盖洛问道
“呃!用哑铃健身就挺不错的。我给你找一个!”布奇将一个最小规格的哑铃递给图多盖洛,说道:“你每次吃完饭之后,过一段时间,用这个锻炼半个小时!不出几天就会有效果的!”
“这样真的可以吗?”图多盖洛捡起了那个哑铃。
“真的!!”布奇点头
“那我试试吧!”
图多盖洛太久没锻炼了,因此她才没举几下就开始累了。就放下了
“啊!这!图多小姐!你才举了10个不到啊!”
“啊?”
“你这锻炼强度不够。。”布奇提醒道。
为了减肥,图多还是接着练。然后?不小心把肌肉拉伤了。
“哦!真糟糕!!”布奇把图多送进医务室(凯特房间)
看来这个方法也是不行啊!于是图多盖洛又去找了塔拉。
“什么?你要减肥啊!!”塔拉听了图多盖洛的话之后笑了
“哎呀!不许笑了!”图多盖洛不停的摆手。
“我看你这身材,好像也不胖啊!”塔拉疑惑的说道
“就是胖了!你看!”图多盖洛把之前的一张自拍照递给塔拉。塔拉接过看了看。又看了看图多盖洛。
“差别好像也不是很大。也就比之前大了那么一点点……”塔拉回答道
“什么差别不大!我的体重比之前重了2斤!”图多盖洛反驳道
“啊好好好!!”塔拉有些尴尬。于是转移话题到怎么减肥上:“减肥?我记得我从一本书上见到过,节食锻炼是减肥的一种方式。在哪本书上呢?(翻找抽屉)”
“找到了!!是的!”塔拉从百科全书上找到了那一页:“只是你可能受不了。”
“有什么受不了的?”图多盖洛说
于是这几天,图多盖洛真的开始故意少吃东西了。在一次午饭的时候,图多仅仅只是吃了小半碗米饭和一些菜就回房间锻炼了。
“这?图多?是我今天做的午饭不对胃口吗?”苏蕊有点奇怪
“不,不是!我饱了已经!”图多盖洛支支吾吾的说道
“可是,你才只是吃了小半碗的米饭。肉排你一口没吃啊!”苏蕊说道
“真,真的饱了。我先回屋了!”图多盖洛说完就回房间了。苏蕊有点摸不着头脑。
原来,图多盖洛回房间做仰卧起坐了。
“我一定要把那两斤减下来!”图多下定决心道。
但是,时间长了之后。图多盖洛的肚子饿的不行。晚上11点。因为饥饿。图多盖洛难以入眠。一旁的图茨早就已经进入了梦乡。而她还因为肚子饿而睡不着觉。
然后。图多盖洛就决定放松一下。想去厨房冰箱里拿了点吃的。。但是在去厨房的路上遇见了正在检查飞船的汤姆。
“???图多盖洛?你怎么还不休息呢?”汤姆有些疑惑
“啊?汤姆啊?你怎么在这里。。”图多盖洛有些慌张
“我得检查飞船。确定没有问题了之后才能休息。”汤姆说道:“你看起来不太好。是做噩梦了吗?”
“啊?对对对!是的!”图多盖洛赶忙点点头
“哦!是这样!冰箱里有牛奶,你放微波炉热一下再喝。喝了有助于睡眠”汤姆说完就回房间休息了。
这几天折磨死我了。明天,就稍微放松一下吧!!图多盖洛心想道
结果这一想不要紧。图多盖洛再也控制不住自己了。每次吃饭开始大量的进食了。虽然图多还想克制住自己不要吃太多。但是却无济于事。
一天。当图多盖洛再次走上体重秤的时候。看到体重秤上的数字后彻底傻眼了。忍不住号啕大哭了起来!!
体重秤上显示的数字。对比最初的体重。不仅那多出了两斤没有减少。反而还增重了一斤!
正在开飞船的汤姆将驾驶权限移交给侍卫汤姆就出了驾驶室。查看发生了什么。一打听才知道是怎么回事。
“为什么啊!”图多盖洛再也受不了了,大哭了起来:“为什么就是减不下去啊!”
“唉”坐在图多盖洛左边的莱特宁叹了口气,双手端着盆去接图多盖洛的泪水。
“布奇,盆(指泪水)接满了,把它倒了去。拿个新盆来。。”坐在图多盖洛右边的汤姆也很无奈。拿了个新盆。去接图多盖洛哭出来的泪水
“为什么他(指体重)还增了1斤啊!!”图多盖洛情绪失控的说道
“哎呀!!汤姆你快想想办法啊!”
“图多小姐,咱不至于这样啊!你还是和之前一样漂亮呀!!”图多盖洛左侧的莱特宁安慰道
“就是嘛!无论你变成什么样子,我们都不会嫌弃你的!”布奇直白的说道
“你!!”
图多盖洛听了之后更难过更生气了,掏出香水瓶(图多盖洛武器技能)砸向布奇。布奇被砸晕了过去
“哎呀!”布奇(眩晕)
“别哭了好不好啊?”莱特宁很无奈,小声说道:“你这是比隔壁鼠方的某只白老鼠还能哭啊!!”
(鼠方米雪儿:你直接报我名字算了)
“喂!会不会说话啊你!”汤姆小声对莱特宁说:“别这么直白好不好!”
“图多小姐啊!别哭了啊!减不了,这不是你的错!或许是苏蕊小姐做的饭太好吃了吧!!”汤姆安慰道
图多盖洛还是哭
“我知道你一定是很想把那多出的体重减下去的!对此你也在努力,试了很多方法,对不对?但是结果可能让你很难接受,是吧!”汤姆接着说道:“有没有可能,是你方法没有找对?或者是方法找错了!体重才没有减下去的?”
“嗯?”图多盖洛的哭声小了很多
汤姆给布奇使了个眼色
“啊对付对,也许真的是方法错了,你还是有机会把体重减下来的!!”布奇懂了汤姆的意思。对图多盖洛说道
“真的吗?”图多盖洛不哭了,看了看布奇
“当然是真的了!”汤姆对图多盖洛说道:“要不。你去找一下凯特老师,她知道的东西比我们多好多,说不定她有办法能帮助你减肥?”
然后,图多盖洛再一次敲了敲凯特房间的门。没错是再一次。
这时的凯特在看书,听到敲门声,凯特打开了门。
“啊!你又来了!”凯特对图多盖洛说道:“说吧,又哪里不舒服了。”
“不不不不!!”图多盖洛解释道。然后看了看外面没人。把门关上
“???”凯特疑惑
“我有件事想跟你聊一下!”图多盖洛表达了自己的来意,并给凯特说了说自己想减肥的想法。
“啊?你要减肥?可是你已经很苗条的了!!”凯特说
“不不。我比之前胖了3斤了。。你看这张照片。这里是不是之前大了一圈。”图多盖洛指了指自己的腰部。说道
“差别不大。。”凯特说道:“真的!你这个用不着减肥的。。”
“怎么差别不大了!!”图多盖洛反问道
“既然你真想把体重减下来!也不是没有办法!!”凯特合上书本。对图多盖洛说道
“我可不想再那个什么饿肚子了。练习那些我不想做的瑜伽什么的。。”图多盖洛回答
“哎呀!减肥各有各的方法!它们的不一定适合你,而且,减肥?根本不需要节食锻炼什么的,委屈自己的身体!”凯特说道
“真的吗?”图多盖洛有些开心
“当然是真的,我教你一个减肥的方法”凯特对图多盖洛说道“你只需要平衡膳食。然后适当的做一下运动!不是非得要求你举哑铃健身什么的,就保证在每次吃完饭的1个小时后,做一些简单的运动,比如说!仰卧起坐。做个三五十个就可以了,不需要太多!!只要坚持下去,体重会慢慢减下来的,只是时间问题罢了!”
“好耶!!!”图多盖洛开心的说
图多盖洛按照凯特教给她的方法。找到苏蕊,为她单独制作一些吃的东西。帮助她控制进食。又找到她的好闺蜜图茨,提醒她按时做运动,时间久了果然把体重减下来了!!
笑容,又重新回到了图多盖洛的脸上。
这一天,她又开开心心的走到梳妆台。开始化妆了。
“太开心了!”图多盖洛激活武器技能喷香水。然后坐在椅子上。继续涂指甲油(二武器)
本集完
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